心身統一合氣道とは

心身統一合氣道は、宗主藤平光一先生（合氣道十段）により、1974年に創始され、現在、世界25カ国、国内では39都道府県で活動しています。
[藤平光一先生の事跡については、心身統一合氣道会本部のＨＰをご覧ください]

心身統一合氣道は、単に投げたり転がったりを目的としたものではありません。
「氣の原理＝心が身体を動かす」を通じて、心と身体を一つに使い、日常万般に積極的な心身の状態、自然体で過ごすことを目的に、日々稽古しています。

心身統一の四大原則

一、臍下の一点に心をしずめ統一する
二、全身の力を完全に抜く
三、身体の総ての部分の重みを、その最下部におく
四、氣を出す

心身統一するための具体的な方法です。

心身統一合氣道の五原則

一、氣が出ている
二、相手の心を知る
三、相手の氣を尊ぶ
四、相手の立場に立つ
五、率先窮行

相手を自分の思い通りに動かそうとすれば、相手の心は抵抗します。
そこで、相手の心を尊重し導くことが必要になります。
この通りに技を行うことで、身体の大きさや力の強さに関係なく、相手を導いて投げることが出来ます。